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Adesão
Envie o pedido e combinamos a primeira aula no dojo.
Modalidades
Aulas para todas as idades e níveis. Escolha a sua e começamos do zero ou de onde deixou.
Artes marciais infantil
Karate à medida dos mais novos: coordenação, disciplina e jogo, dos primeiros passos à primeira faixa.
Artes marciais adultos
Kihon, kata e kumite num treino completo, para começar ou progredir a qualquer idade.
Artes marciais sénior
Treino adaptado a cada capacidade: mobilidade, equilíbrio e técnica marcial sem impacto excessivo.
Defesa pessoal
Técnicas práticas de autodefesa, com base no karate, para situações reais do dia a dia.
Kobudo
O caminho das armas tradicionais de Okinawa — bo, sai e tonfa — em complemento do karate.
Kenpo
Karate Kenpo: movimento fluido, cadeias de técnicas e resposta imediata.
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